V SOŽITJU S STRESOM
22.02.2012
Kaj bi za vas pomenilo, če bi znali bolje obvladati stres?
Se želite znebiti zaskrbljenosti, glavobolov in nespečnosti?
TROJNO POPOLDNE ODPRAVLJANJA STRESA:
sreda, 22. februar 2012,
četrtek, 1. marec 2012 in
četrtek, 8. marec 2012
od 17.30 ure do 19.45 ure
na naslovu Ulica arhitekta Novaka 9 v Murski Soboti
Kaj bi za vas pomenilo, če bi znali bolje obvladati stres?
Se želite znebiti zaskrbljenosti, glavobolov in nespečnosti?
Vas zanima, kako dvigniti svojo motivacijo in vitalnost?
Bi boljša samozavest in vrhunsko počutje lahko vplivala na vašo storilnost?
Če ste na vprašanja odgovorili pritrdilno, se morate udeležiti popoldanskih delavnic Agencije Pira. Vzemite stres in skrbi v svoje roke in ju za vedno odpravite.
PROGRAM DELAVNIC
- Kaj je stres in kako deluje,
- Negativne posledice stresa na zdravje, počutje in vedenje,
- Kemični, fizični in notranji povzročitelji stresa,
- Kako obvladati čas,
- Kako pretrgati krog skrbi,
- Pozitivno razmišljanje, ustvarjalna vizualizacija,
- Tehnike sproščanja in meditacija,
- Motivacija za uspeh,
- Z dihanjem do vrhunske vitalnosti...ipd?!
DELAVNICE BO VODIL:
Alojz Ruhitelj je maser, mojster joge in wellnesa. Področju dobrega počutja in osebne rasti se posveča že praktično celo življenje. Bogate izkušnje iz področja športa, ezoterike, motivacije in wellnesa, prenaša kot samostojni ustvarjalec na športnike, mladino, podjetnike in zaposlene, katerih delo je stresno. Zaradi poznavanja široke palete tehnik in izkušenj v turistični animaciji se zna spontano prilagoditi trenutnemu vzdušju in potrebam skupine s katero dela. Njegove izkustvene delavnice so prepojene z energijo navdušenja, tematika pa popestrena z anekdotami in humorjem. V svoji več kot 20 letni samostojni praksi je sodeloval z šolami, vrtci, zdravilišči, športnimi klubi, zavodi in podjetji, kot so;
OŠ Murska Sobota
Terme 3000
ZZZS PE Murska Sobota in PE Celje
Zdravilišče Radenci
OŠ Črenšovci
LU G. Radgona in Murska Sobota
Sodnik za prekrške Murska Sobota
Terme Vivat
Pomurski zdravstveni zavod
Bolnišnica Murska Sobota ...
KOTIZACIJE IN PRIJAVE:
Udeležba na treh popoldanskih delavnicah (9. šolskih ur) znaša 74,00 EUR + 20% DDV za plačilo 88,80 € na udeleženca. Plačilo je potrebno poravnati najkasneje do 17. februarja 2011 na transakcijski račun: Agencija Pira, Ulica arhitekta Novaka 9, Murska Sobota, odprt pri Hypo banki, številka poslovnega računa: 33000-0004435704. V sklic navedite vašo davčno številko. Račun boste prejeli po zaključku delavnice. Prijave (in morebitne odjave) sprejemamo pisno na elektronski naslov info@pira.si do zapolnitve mest, najkasneje do 17. februarja. Pri morebitnih kasnejših odjavah si pridružujemo pravico do zaračunavanja dela kotizacije za administrativne stroške.
POHITITE, ŠTEVILO MEST JE OMEJENIH!
